Một số tác hại khôn lường trong khoảng việc đi giày cao gót ở đàn bà mà bạn nên biết
SÀN GIAO DỊCH THƯƠNG MẠI ĐIỆN TỬ THAMHUE.FORUMVI.COM :: Mua Bán Điện Thoại, Máy Tính tại Huế :: 2/ Rao Toàn Quốc, tất cả các mặt hàng
Trang 1 trong tổng số 1 trang
Một số tác hại khôn lường trong khoảng việc đi giày cao gót ở đàn bà mà bạn nên biết
by lieucic Wed Oct 04, 2017 1:51 pm
Ngày nay, hầu như các chị em phụ nữ luôn chọn cho mình những đôi giày cao gót để tôn dáng và thêm phần xinh đẹp cho bản thân. Nhưng đeo giày cao gót thường xuyên sẽ có những mối nguy hại đến sức khỏe và các bộ phận trên cơ thể bạn. Một số các khớp trên cơ thể sẽ bị ảnh hưởng xấu trực tiếp từ việc đeo giày cao gót thường xuyên của phụ nữ.
♦ Những tác động đó như thế nào?
1/ Chân
Chân bị tác động mạnh khi mang giày cao gót
Chân là phần trực tiếp ảnh hưởng từ việc đeo giày cao gót, bàn chân đeo giày cao gót lâu ngày sẽ có những vấn đề lên các khớp xương. Bình thường gót chân là phần chịu áp lực nâng đỡ cơ thể, nhưng khi bạn đi giày cao gót, áp lực cơ thể sẽ chuyển từ gót xuống các ngón chân.
Việc các ngón chân phải nâng đỡ, chịu sức nặng từ cơ thể lâu ngày sẽ mắc các bệnh về khớp, đau nhức hoặc tê buốt. Các khớp ngón chân vốn đã yếu nếu còn phải chịu sức ép nâng đỡ cơ thể thì sớm muộn cũng sẽ tổn thương nặng hơn.
2/ Khả năng sinh sản giảm
Giảm khả năng sinh sản
Nghe thì có vẻ vô lý nhưng thật sự thì việc đeo giày cao gót thường xuyên sẽ làm các chị em giảm khả năng sinh sản đáng kể. Việc thay đổi bộ phận nâng đỡ cơ thể, làm cơ thể phải gồng mình chịu đựng những thay đổi đó khiến cho niệu sinh dục, ảnh hưởng đến các cơ quan của cơ thể. Điều này nếu không được khắc phục kịp thời thì khả năng sinh sản sẽ bị giảm xuống , các chị em cần chú yes khi mang giày cao gót.
3/ Đầu gối
Nguy cơ viêm khớp gối khi đi cao gót thường xuyên
Khi đi giày cao gót, trọng lượng của cả cơ thể sẽ đổ dồn vào khớp ngón chân, vì ngón chân vốn yếu nên đầu gối phải chịu áp lực thay thế nó. Việc thường xuyên phai di chuyển mà còn phải chịu thêm sức nặng của cơ thể nên khớp gối có nguy cơ bị viêm khớp, đau nhức, sưng tấy.
4/ Ảnh hưởng đến dây chằng
Dây chằng gối bị ảnh hưởng
Đeo giày cao gót thường xuyên sẽ khiến chân bạn xuất hiện những vết chai sần, ngón chân sẽ phải co cụp để vừa với những đôi giày. Đeo giày như vậy gót chân của bạn sẽ khó có cơ hội chạm xuống mặt đất, dần dần dây chằng sẽ co lại, khiến gót chân khó duỗi thẳng bình thường được. Nếu muốn đeo giày mà không ảnh hưởng đến dây chằng bạn nên thường xuyen xoa bóp cho gót chân.
♦ Những điều giúp hạn chế nguy hại từ giày cao gót
Thường xuyên xoa bóp chân
+ Bạn nên đeo giày gót thấp dưới 5 cm hoặc đế liền gót để giảm nguy hại đến cơ thể.
+ Thường xuyên xoa bóp giúp các khớp ngón chân bớt đau và giãn dây chằng gót chân;
+ Chỉ đi giày cao khi cần thiết, khi có thể đi giày thấp thì nên đeo thấp để bảo vệ sức khỏe cơ thể.
+ Lựa chọn mũi gày rộng hơn để các ngón chân không bị co cụp lại khi đeo;
Là tín đồ của thời trang thì không thể thiếu giày cao gót nhưng các chị em cũng cần lưu ý để tránh những tác hại xấu đến cơ thể nhất là những vấn đề về bệnh xương khớp như viêm đa khớp có thể xảy ra.
Nguồn: https://vuongkhopan.com/tac-hai-khon-luong-tu-viec-mang-giay-cao-got-cua-phu-nu
♦ Những tác động đó như thế nào?
1/ Chân
Chân bị tác động mạnh khi mang giày cao gót
Chân là phần trực tiếp ảnh hưởng từ việc đeo giày cao gót, bàn chân đeo giày cao gót lâu ngày sẽ có những vấn đề lên các khớp xương. Bình thường gót chân là phần chịu áp lực nâng đỡ cơ thể, nhưng khi bạn đi giày cao gót, áp lực cơ thể sẽ chuyển từ gót xuống các ngón chân.
Việc các ngón chân phải nâng đỡ, chịu sức nặng từ cơ thể lâu ngày sẽ mắc các bệnh về khớp, đau nhức hoặc tê buốt. Các khớp ngón chân vốn đã yếu nếu còn phải chịu sức ép nâng đỡ cơ thể thì sớm muộn cũng sẽ tổn thương nặng hơn.
2/ Khả năng sinh sản giảm
Giảm khả năng sinh sản
Nghe thì có vẻ vô lý nhưng thật sự thì việc đeo giày cao gót thường xuyên sẽ làm các chị em giảm khả năng sinh sản đáng kể. Việc thay đổi bộ phận nâng đỡ cơ thể, làm cơ thể phải gồng mình chịu đựng những thay đổi đó khiến cho niệu sinh dục, ảnh hưởng đến các cơ quan của cơ thể. Điều này nếu không được khắc phục kịp thời thì khả năng sinh sản sẽ bị giảm xuống , các chị em cần chú yes khi mang giày cao gót.
3/ Đầu gối
Nguy cơ viêm khớp gối khi đi cao gót thường xuyên
Khi đi giày cao gót, trọng lượng của cả cơ thể sẽ đổ dồn vào khớp ngón chân, vì ngón chân vốn yếu nên đầu gối phải chịu áp lực thay thế nó. Việc thường xuyên phai di chuyển mà còn phải chịu thêm sức nặng của cơ thể nên khớp gối có nguy cơ bị viêm khớp, đau nhức, sưng tấy.
4/ Ảnh hưởng đến dây chằng
Dây chằng gối bị ảnh hưởng
Đeo giày cao gót thường xuyên sẽ khiến chân bạn xuất hiện những vết chai sần, ngón chân sẽ phải co cụp để vừa với những đôi giày. Đeo giày như vậy gót chân của bạn sẽ khó có cơ hội chạm xuống mặt đất, dần dần dây chằng sẽ co lại, khiến gót chân khó duỗi thẳng bình thường được. Nếu muốn đeo giày mà không ảnh hưởng đến dây chằng bạn nên thường xuyen xoa bóp cho gót chân.
♦ Những điều giúp hạn chế nguy hại từ giày cao gót
Thường xuyên xoa bóp chân
+ Bạn nên đeo giày gót thấp dưới 5 cm hoặc đế liền gót để giảm nguy hại đến cơ thể.
+ Thường xuyên xoa bóp giúp các khớp ngón chân bớt đau và giãn dây chằng gót chân;
+ Chỉ đi giày cao khi cần thiết, khi có thể đi giày thấp thì nên đeo thấp để bảo vệ sức khỏe cơ thể.
+ Lựa chọn mũi gày rộng hơn để các ngón chân không bị co cụp lại khi đeo;
Là tín đồ của thời trang thì không thể thiếu giày cao gót nhưng các chị em cũng cần lưu ý để tránh những tác hại xấu đến cơ thể nhất là những vấn đề về bệnh xương khớp như viêm đa khớp có thể xảy ra.
Nguồn: https://vuongkhopan.com/tac-hai-khon-luong-tu-viec-mang-giay-cao-got-cua-phu-nu
lieucic- Tổng số bài gửi : 39
Join date : 24/07/2017
SÀN GIAO DỊCH THƯƠNG MẠI ĐIỆN TỬ THAMHUE.FORUMVI.COM :: Mua Bán Điện Thoại, Máy Tính tại Huế :: 2/ Rao Toàn Quốc, tất cả các mặt hàng
Trang 1 trong tổng số 1 trang
Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết|
|
|
